Diäten – Alles, was du darüber wissen musst

Im Rahmen des ersten Vortrags dieser zweiteiligen Reihe widmen die Diätologinnen Pierina und Julia sich den Themen Diäten und gesundes Essverhalten.

In diesem Vortrag wird mit Diätmythen aufgeräumt und ein ehrlicher Blick auf das Thema Gewichtsreduktion geworfen. Du erfährst, wann Abnehmen aus gesundheitlicher Sicht sinnvoll ist, was „gesund sein“ wirklich bedeutet und warum Diäten oft nicht den gewünschten Erfolg bringen. Außerdem klären wir, ob und wie ein verlangsamter Stoffwechsel wieder aktiviert werden kann.

Dienstag, 17. Februar 2026 (Faschingsdienstag), 19:00 bis 20:30 Uhr
Kosten: 15 Euro

Eine Anmeldung ist erforderlich, da es nur begrenzte Plätze gibt.

Anmeldung: hallo@diaetologin-berger.at oder hallo@pierina.at